Уютный вечерНапитки и Коктейли

Лаваш с куриными сердечками и овощным коктейлем

Name: Лаваш с куриными сердечками и овощным коктейлем
Total time: 50 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Куриные сердечки — 300 г; Лаваш тонкий — 2 шт.; Помидоры — 100 г; Огурцы — 100 г; Перец болгарский — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Чеснок — 1 зубчик; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

50 мин
1 порция
1211 ккал

1211ккал

69белки, г

54жиры, г

126углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриные сердечки300 г
Лаваш тонкий2 шт.
Помидоры100 г
Огурцы100 г
Перец болгарский100 г
Лук репчатый50 г
Чеснок1 зубчик
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Овощной коктейль

Шаг 1
Нарежьте 100 г помидоров и 100 г огурцов мелкими кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 100 г перца болгарского и 50 г репчатого лука мелкими кусочками.
Шаг 3
Добавьте 1 зубчик чеснока, пропущенный через пресс, и 20 мл оливкового масла, тщательно перемешайте.

Лаваш с куриными сердечками и овощным коктейлем

Шаг 1
Обжарьте 300 г куриных сердечек на сковороде с добавлением соли и черного перца до золотистой корочки.
Шаг 2
Приготовьте Овощной коктейль и выложите его на лаваш.
Шаг 3
Добавьте обжаренные куриные сердечки сверху и заверните лаваш.