Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Гребешки с соусом из черного чеснока
- 30 мин
- 1 порция
- 620 ккал
620ккал
56белки, г
36жиры, г
24углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Гребешки300 г
- Чеснок50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Соус из черного чеснока
-
Шаг 1
Возьмите 50 г черного чеснока и разомните его в пасту.
-
Шаг 2
Добавьте 30 мл оливкового масла и тщательно перемешайте.
Гребешки с соусом из черного чеснока
-
Шаг 1
Разогрейте сковороду на плите и добавьте 30 мл оливкового масла.
-
Шаг 2
Обжарьте 300 г гребешков на среднем огне до золотистой корочки, около 2-3 минут с каждой стороны.
-
Шаг 3
Приправьте гребешки солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 4
Подавайте гребешки горячими, добавив сверху Соус из черного чеснока.
