Подобрать рецепт
Говяжья печень в супе с морковью и шпинатом

Уютный вечерСупы

Говяжья печень в супе с морковью и шпинатом

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 499 ккал
499ккал
60белки, г
12жиры, г
36углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г моркови тонкими кружочками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 300 г говяжьей печени на небольшие кусочки.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    В кастрюле разогрейте 2 столовые ложки растительного масла на плите, добавьте лук и обжаривайте до прозрачности.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте морковь и обжаривайте еще 5 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте говяжью печень и обжаривайте до легкой корочки, около 5 минут.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Залейте 1 литр бульона в кастрюлю, доведите до кипения и варите 15 минут.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Добавьте 100 г шпината и 2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс, варите еще 5 минут.

  9. Шаг 9

    Шаг 9

    Подавайте горячим, приправив по вкусу солью и перцем.

Теги и подборки

Уютный вечерСупыКухня: ГрузинскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты