
Уютный вечерГорячие блюда
Говяжья печень, тушеная с луком и лавровым листом
- 60 мин
- 1 порция
- 1645 ккал
1645ккал
124белки, г
50жиры, г
183углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говяжья печень500 г
- Лук репчатый200 г
- Чеснок2 зубчика
- Лавровый лист2 шт.
- Растительное масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г говяжьей печени на кусочки толщиной 1 см.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г репчатого лука полукольцами.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл растительного масла на сковороде.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный лук и обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Добавьте кусочки печени к луку, обжаривайте 5 минут до легкой корочки.
-
Шаг 6
Добавьте 2 лавровых листа и 2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс.
-
Шаг 7
Посолите и поперчите по вкусу, тушите на среднем огне 15-20 минут под крышкой.





