
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Говяжья печень с жареными овощами и соусом песто
- 30 мин
- 1 порция
- 778 ккал
778ккал
58белки, г
45жиры, г
34углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говяжья печень300 г
- Перец болгарский100 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый50 г
- Соус Песто30 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г говяжьей печени на тонкие ломтики.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г перца болгарского и 100 г моркови соломкой, а 50 г лука репчатого - полукольцами.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте лук до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные перец и морковь, обжаривайте до мягкости овощей.
-
Шаг 5
Выложите на сковороду ломтики печени, посолите и поперчите по вкусу, жарьте до готовности.
-
Шаг 6
Подавайте говяжью печень с жареными овощами, добавив сверху 30 г Соус Песто.





