
Уютный вечерГорячие блюда
Говяжья печень с тыквенными дольками и чесноком
- 40 мин
- 1 порция
- 739 ккал
739ккал
58белки, г
41жиры, г
34углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говяжья печень300 г
- Тыква400 г
- Чеснок5 зубчиков
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г тыквы дольками и отложите в сторону.
-
Шаг 2
Очистите 5 зубчиков чеснока и нарежьте их мелко.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте тыквенные дольки до золотистой корочки, добавив соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный чеснок к тыкве и обжаривайте еще 2 минуты.
-
Шаг 5
На отдельной сковороде обжарьте 300 г говяжьей печени до румяной корочки с обеих сторон, приправив солью и черным перцем.
-
Шаг 6
Подавайте горячую говяжью печень с тыквенными дольками, украсив блюдо свежими травами, если есть.





