
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Говяжья печень с картофельным пюре и томатным соусом
- 60 мин
- 1 порция
- 1490 ккал
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говяжья печень300 г
- Картофель500 г
- Помидоры200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливочное масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
Томатный соус
-
Шаг 1
Возьмите 200 г помидоров и 100 г репчатого лука, нарежьте их мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте лук на 15 мл оливкового масла до прозрачности, добавьте помидоры и 2 зубчика чеснока, тушите 10 минут.
-
Шаг 3
Посолите и поперчите по вкусу, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
Говяжья печень с картофельным пюре и томатным соусом
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте 500 г картофеля на кубики, отварите в подсоленной воде до мягкости.
-
Шаг 2
Слейте воду и добавьте 50 г сливочного масла, тщательно разомните до кремообразной консистенции.
-
Шаг 3
Нарежьте 300 г говяжьей печени на порционные куски, посолите и поперчите.
-
Шаг 4
Обжарьте печень на 30 мл оливкового масла на сковороде с обеих сторон до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Подавайте говяжью печень на пюре, добавив сверху Томатный соус.





