
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Говяжьи стейки с перцем и луком
- 40 мин
- 1 порция
- 1016 ккал
1016ккал
79белки, г
70жиры, г
18углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)400 г
- Перец болгарский150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок5 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г говядины на стейки толщиной 2 см.
-
Шаг 2
Приправьте стейки солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г болгарского перца и 100 г репчатого лука полосками.
-
Шаг 4
Разогрейте 20 мл оливкового масла на гриле до 200°C.
-
Шаг 5
Обжарьте стейки на гриле по 4-5 минут с каждой стороны до желаемой степени прожарки.
-
Шаг 6
Добавьте нарезанные перец и лук на гриль за 2 минуты до окончания жарки стейков.
-
Шаг 7
Подавайте стейки с обжаренными овощами, добавив сверху немного оливкового масла.





