
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Говядина с какао и картофельным пюре с чесноком
- 90 мин
- 1 порция
- 1835 ккал
1835ккал
91белки, г
126жиры, г
84углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)400 г
- Картофель500 г
- Чеснок3 зубчика
- Какао-порошок20 г
- Сливочное масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г говядины на куски и обжарьте на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Добавьте 20 г какао-порошка, соль и черный перец по вкусу, перемешайте и готовьте еще 10 минут.
-
Шаг 3
Очистите 500 г картофеля, нарежьте его кубиками и отварите в подсоленной воде до мягкости.
-
Шаг 4
Слейте воду и добавьте 50 г сливочного масла и 3 зубчика чеснока, пропущенных через пресс, в картофель, затем тщательно разомните до получения однородной массы.
-
Шаг 5
Подавайте говядину с картофельным пюре, украсив сверху свежей зеленью.





