
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Говядина с фундуком и морковным пюре
- 60 мин
- 1 порция
- 1169 ккал
1169ккал
67белки, г
93жиры, г
19углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)300 г
- Фундук50 г
- Морковь200 г
- Сливочное масло30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Морковное пюре
-
Шаг 1
Очистите 200 г моркови и нарежьте ее крупными кусками.
-
Шаг 2
Отварите морковь в подсоленной воде до мягкости (примерно 20 минут).
-
Шаг 3
Слейте воду и добавьте 30 г сливочного масла, затем пюрируйте до однородной консистенции.
Говядина с фундуком и морковным пюре
-
Шаг 1
Приготовьте Морковное пюре согласно инструкции.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г говядины на порционные куски, посолите и поперчите.
-
Шаг 3
Обжарьте говядину на горячей сковороде до золотистой корочки, около 4-5 минут с каждой стороны.
-
Шаг 4
Измельчите 50 г фундука и обжарьте его на сухой сковороде до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Подавайте говядину, посыпанную обжаренным фундуком, рядом с Морковное пюре.





