
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Говядина с финиками в соусе терияки
- 60 мин
- 1 порция
- 1379 ккал
1379ккал
84белки, г
80жиры, г
84углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)400 г
- Финики100 г
- Чеснок3 зубчика
- Имбирь20 г
- Соевый соус50 мл
- Терияки50 мл
- Растительное масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г говядины тонкими полосками.
-
Шаг 2
Мелко нарежьте 3 зубчика чеснока и 20 г имбиря.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл растительного масла на сковороде и обжарьте говядину до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте чеснок и имбирь, обжаривайте еще 1-2 минуты.
-
Шаг 5
Добавьте 50 мл соевого соуса и 50 мл терияки, перемешайте и тушите на среднем огне 10 минут.
-
Шаг 6
Нарежьте 100 г фиников и добавьте их в сковороду, готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 7
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте и подавайте горячим.





