
Уютный вечерСупы
Горячий суп с персиками и свининой, приправленный карри
- 60 мин
- 1 порция
- 1151 ккал
1151ккал
79белки, г
63жиры, г
68углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свинина (вырезка)300 г
- Персики консерв.200 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок2 зубчика
- Кокосовое молоко200 мл
- Карри10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
- Бульон500 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г свинины кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 3
В глубокой кастрюле разогрейте 30 мл оливкового масла на плите.
-
Шаг 4
Добавьте свинину и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Добавьте лук и морковь, обжаривайте до мягкости овощей.
-
Шаг 6
Добавьте 2 зубчика чеснока, измельченного, и 10 г карри, перемешайте.
-
Шаг 7
Добавьте 500 мл бульона и 200 мл кокосового молока, доведите до кипения.
-
Шаг 8
Добавьте 200 г консервированных персиков, нарезанных кубиками, и варите 10 минут.
-
Шаг 9
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 10
Подавайте горячим, наслаждаясь ароматами и текстурами.





