
Эстетика и свиданияСупы
Горячий суп с миндалем и говяжьей печенью
- 60 мин
- 1 порция
- 915 ккал
915ккал
70белки, г
41жиры, г
72углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говяжья печень300 г
- Картофель200 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок2 зубчика
- Миндаль50 г
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г говяжьей печени на небольшие кусочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г картофеля и 100 г моркови кубиками.
-
Шаг 3
Мелко нарежьте 100 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 4
В кастрюле на плите разогрейте растительное масло и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 5
Добавьте морковь и картофель, обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 6
Добавьте нарезанную говяжью печень и обжаривайте до румяной корочки.
-
Шаг 7
Залейте 1 литр бульона, доведите до кипения и варите 20 минут.
-
Шаг 8
Измельчите 50 г миндаля и добавьте в суп за 5 минут до готовности.
-
Шаг 9
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 10
Подавайте горячий суп, украсив сверху оставшимся миндалем.





