Подобрать рецепт
Горячий суп-пюре из спаржи и брокколи

Эстетика и свиданияСупы

Горячий суп-пюре из спаржи и брокколи

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 588 ккал
588ккал
25белки, г
32жиры, г
61углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    В кастрюле растопите 30 г сливочного масла и обжарьте лук с чесноком до прозрачности.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 200 г спаржи, 200 г брокколи и 150 г нарезанного картофеля в кастрюлю.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Влейте 500 мл бульона и доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите 15 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    С помощью блендера пюрируйте суп до однородной консистенции.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте и подавайте горячим.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСупыКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты