
Быстро и простоСупы
Горячий суп из горбуши с морковью и луком-пореем
- 40 мин
- 1 порция
- 542 ккал
542ккал
65белки, г
20жиры, г
25углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г моркови тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука-порея кольцами.
-
Шаг 3
Нарежьте 50 г репчатого лука мелко.
-
Шаг 4
В кастрюле на плите разогрейте 1 л бульона до кипения.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанные морковь, лук-порей и репчатый лук в кипящий бульон.
-
Шаг 6
Добавьте 300 г горбуши, нарезанной кусочками, и варите 15 минут.
-
Шаг 7
Добавьте 1 зубчик чеснока, мелко нарезанного, и приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 8
Подавайте горячий суп, наслаждаясь его ароматом и вкусом.





