Уютный вечерНапитки и Коктейли

Горошковый смузи с грушей

Name: Горошковый смузи с грушей
Total time: 10 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Горошек консерв. — 200 г; Груша — 1 шт.; Молоко — 150 мл; Мед — 10 г; Лимон — 10 г

Автор: Шеф АИ

10 мин
1 порция
242 ккал

242ккал

11белки, г

5жиры, г

38углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите и нарежьте 1 грушу на кусочки.
Шаг 2
Поместите 200 г Горошек консерв., нарезанную грушу, 150 мл молока, 10 г меда и сок 10 г лимона в блендер.
Шаг 3
Смешайте до получения однородной и гладкой текстуры.
Шаг 4
Перелейте смузи в стакан и подавайте охлажденным.