Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли
Фундуковый коктейль с авокадо
- 15 мин
- 1 порция
- 705 ккал
705ккал
16белки, г
51жиры, г
50углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разрежьте 1 авокадо пополам, удалите косточку и извлеките мякоть ложкой.
-
Шаг 2
В блендере смешайте мякоть авокадо, 50 г фундука, 200 мл молока и 30 г меда до получения однородной массы.
-
Шаг 3
Добавьте сок 1 лимона и еще раз перемешайте.
-
Шаг 4
Перелейте коктейль в стакан и подавайте охлажденным.
