Подобрать рецепт
Смузи фасолевый с дыней

Быстро и простоНапитки и Коктейли

Смузи фасолевый с дыней

Автор: Шеф АИ

  • 15 мин
  • 1 порция
  • 336 ккал
336ккал
17белки, г
4жиры, г
59углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Слейте жидкость с 200 г Фасоль консерв. и поместите в блендер.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 150 г нарезанной дыней, 100 мл молока и 10 г меда.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 1 зубчик чеснока для аромата.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте смузи в высоком стакане, украсив сверху кусочками дыни.

Теги и подборки

Быстро и простоНапитки и КоктейлиКухня: АвторскаяХолодноеБыстро

Похожие рецепты