Подобрать рецепт
Фундук, запеченный с лососем и зеленью

Уютный вечерГорячие блюда

Фундук, запеченный с лососем и зеленью

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1536 ккал
1536ккал
76белки, г
131жиры, г
11углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 300 г семги на порционные куски.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите 100 г фундука в блендере до крупной крошки.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте в миске измельченный фундук, 20 г укропа, 20 г петрушки, 2 зубчика чеснока, 30 мл оливкового масла, соль и черный перец.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Обваляйте куски семги в получившейся смеси, равномерно покрывая их.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Выложите подготовленные куски семги на противень и запекайте в духовке 15-20 минут до золотистой корочки.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячими, украсив свежей зеленью.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты