
Быстро и простоГорячие блюда
Фунчоза с тыквой и грецкими орехами
- 30 мин
- 1 порция
- 1270 ккал
1270ккал
11белки, г
64жиры, г
178углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фунчоза200 г
- Тыква150 г
- Грецкие орехи50 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г фунчозы согласно инструкции на упаковке, затем откиньте на дуршлаг.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г тыквы мелкими кубиками и обжарьте на 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 2 зубчика нарезанного чеснока к тыкве и обжаривайте еще 1-2 минуты.
-
Шаг 4
Смешайте отваренную фунчозу с обжаренной тыквой и чесноком, приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте горячее блюдо, посыпав сверху 50 г измельченных грецких орехов.





