
Уютный вечерГорячие блюда
Фунчоза с куриными сердечками в соусе терияки
- 40 мин
- 1 порция
- 1357 ккал
1357ккал
55белки, г
47жиры, г
190углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фунчоза200 г
- Куриные сердечки300 г
- Чеснок5 г
- Имбирь10 г
- Соевый соус30 мл
- Терияки30 мл
- Оливковое масло15 мл
- Перец болгарский100 г
- Лук репчатый50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г фунчозы согласно инструкции на упаковке, затем откиньте на дуршлаг.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г репчатого лука и 100 г болгарского перца мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 5 г чеснока и 10 г имбиря мелко.
-
Шаг 4
На разогретой сковороде с 15 мл оливкового масла обжарьте 300 г куриных сердечек до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Добавьте к сердечкам нарезанный лук, перец, чеснок и имбирь, обжаривайте 5 минут.
-
Шаг 6
Добавьте 30 мл соевого соуса и 30 мл соуса терияки, перемешайте и готовьте еще 3 минуты.
-
Шаг 7
Смешайте готовую фунчозу с куриными сердечками и соусом, тщательно перемешайте.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, украсив зеленью по желанию.





