Форель с медово-горчичным соусом и печеными овощами

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 150 г моркови, 200 г цукини и 150 г болгарского перца крупными кусками.

2. 

   Шаг 2

   Смешайте нарезанные овощи с 30 мл оливкового масла, солью и перцем.

3. 

   Шаг 3

   Выложите овощи на противень и запекайте в духовке при температуре 200°C в течение 25 минут.

4. 

   Шаг 4

   Приготовьте Медово-горчичный соус и отложите его в сторону.

5. 

   Шаг 5

   Обжарьте 400 г форели на сковороде с 1 зубчиком чеснока до золотистой корочки с обеих сторон.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте форель, полив сверху Медово-горчичный соус и рядом выложите запеченные овощи.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Форель с соусом терияки и жареными овощами30 мин1017 ккал Форель, запечённая с лимоном и розмарином, с овощным рагу50 мин590 ккал Осьминог на гриле с овощами60 мин802 ккал Осьминог с куриным филе и овощами60 мин821 ккал Дорадо с жареными овощами и соевым соусом30 мин642 ккал Форель с запеченными овощами50 мин1131 ккал