
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Финиковые тарталетки с куриным бедром и пряными травами
- 60 мин
- 1 порция
- 1467 ккал
1467ккал
55белки, г
77жиры, г
140углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Финики200 г
- Куриное бедро300 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Прованские травы5 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 200 г фиников от косточек и разрежьте их пополам, формируя тарталетки.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г куриного бедра на мелкие кусочки и обжарьте на сковороде с 30 мл оливкового масла и 2 зубчиками чеснока до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 5 г прованских трав, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 4
Заполните тарталетки из фиников куриным фаршем, аккуратно укладывая кусочки.
-
Шаг 5
Поставьте тарталетки в духовку, разогретую до 180°C, и запекайте 10 минут.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, украсив свежими травами по желанию.





