
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Фасоль, запеченная с томатами и чесноком
- 50 мин
- 1 порция
- 1204 ккал
1204ккал
64белки, г
36жиры, г
149углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фасоль сухая300 г
- Помидоры200 г
- Чеснок5 зубчиков
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Замочите 300 г фасоли в воде на ночь.
-
Шаг 2
Отварите фасоль до мягкости, около 30 минут.
-
Шаг 3
Нарежьте 200 г помидоров кубиками и 5 зубчиков чеснока мелко.
-
Шаг 4
Смешайте фасоль, помидоры, чеснок, 30 мл оливкового масла, соль и черный перец в миске.
-
Шаг 5
Выложите смесь в форму для запекания и запекайте при 180°C в течение 20 минут.





