
Уютный вечерГорячие блюда
Фаршированные перцы с куриным филе и сладкой паприкой
- 60 мин
- 1 порция
- 725 ккал
725ккал
80белки, г
27жиры, г
42углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Перец болгарский4 шт
- Куриное филе300 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Паприка сладкая10 г
- Помидоры150 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
Обжарьте лук и чеснок на 20 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г куриного филе, нарезанного кубиками, и обжаривайте до готовности.
-
Шаг 4
Добавьте 150 г нарезанных помидоров и 10 г сладкой паприки, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 5
Очистите 4 шт перца болгарского от семян и заполните их куриным фаршем.
-
Шаг 6
Выложите фаршированные перцы в форму и запекайте в духовке при 180°C в течение 30 минут.
-
Шаг 7
Подавайте горячими, посыпав свежемолотым черным перцем по вкусу.





