
Быстро и простоГорячие блюда
Фаршированные перцы с кетчупом и рисом
- 60 мин
- 1 порция
- 1730 ккал
1730ккал
69белки, г
92жиры, г
158углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Перец болгарский4 шт
- Фарш говяжий300 г
- Рис белый150 г
- Лук репчатый100 г
- Кетчуп50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 150 г риса до полуготовности, затем откиньте на дуршлаг.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками и обжарьте на 30 мл растительного масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Смешайте 300 г фарша говяжьего, отваренный рис, обжаренный лук, 50 г кетчупа, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Наполните 4 шт перца болгарских полученной начинкой, плотно утрамбовывая.
-
Шаг 5
Выложите фаршированные перцы в форму для запекания и запекайте в духовке при 180°C в течение 30 минут.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, полив оставшимся кетчупом.





