
Уютный вечерГорячие блюда
Фаршированные кабачки свиным фаршем
- 60 мин
- 1 порция
- 1360 ккал
1360ккал
47белки, г
112жиры, г
38углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кабачки500 г
- Фарш свиной300 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Помидоры150 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Паприка сладкаяпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 500 г кабачков пополам вдоль и удалите семена, создавая лодочки.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте 100 г мелко нарезанного лука репчатого до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте 300 г свиного фарша и обжаривайте до готовности, помешивая.
-
Шаг 5
Добавьте 2 зубчика чеснока, 150 г нарезанных помидоров, соль, черный перец и паприку, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 6
Заполните лодочки из кабачков начинкой и выложите их на противень.
-
Шаг 7
Запекайте в духовке 25-30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 8
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью.





