
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Дорадо с оливковым маслом и свежими травами
- 30 мин
- 1 порция
- 548 ккал
548ккал
20белки, г
51жиры, г
1углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Дорадо1 шт.
- Оливковое масло50 мл
- Чеснок3 зубчика
- Розмарин10 г
- Тимьян10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Натрите Дорадо солью и черным перцем снаружи и внутри.
-
Шаг 3
Наполните брюшко Дорадо нарезанным чесноком, Розмарином и Тимьяном.
-
Шаг 4
Полейте Дорадо оливковым маслом с обеих сторон.
-
Шаг 5
Поместите Дорадо на противень и запекайте в духовке в течение 20-25 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Подавайте горячую Дорадо с каплями оливкового масла и свежими травами.





