Подобрать рецепт
Курица с оливками и запеченной свеклой

Уютный вечерГорячие блюда

Курица с оливками и запеченной свеклой

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 840 ккал
840ккал
75белки, г
51жиры, г
23углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Очистите 200 г свеклы и нарежьте ее на кубики.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте свеклу с 15 мл оливкового масла, солью и черным перцем.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Выложите свеклу на противень и запекайте в духовке 30 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Нарежьте 300 г куриного филе на кусочки и обжарьте на сковороде с 15 мл оливкового масла и 2 зубчиками чеснока, измельченными.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте 100 г оливок и 1 веточку розмарина к курице, готовьте еще 10 минут.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте курицу с оливками на тарелке, рядом разместите запеченную свеклу.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: ФранцузскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты