
Быстро и простоГорячие блюда
Цветная капуста с хрустящими грецкими орехами и клюквой
- 30 мин
- 1 порция
- 1062 ккал
1062ккал
28белки, г
97жиры, г
30углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цветная капуста500 г
- Грецкие орехи100 г
- Клюква / Брусника50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разделите 500 г цветной капусты на соцветия.
-
Шаг 2
Отварите цветную капусту в подсоленной воде в течение 5 минут до мягкости.
-
Шаг 3
Обжарьте 100 г грецких орехов на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Смешайте отваренную цветную капусту с обжаренными грецкими орехами и 50 г клюквы.
-
Шаг 5
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, подавайте горячим.





