
Быстро и простоГорячие блюда
Цуккини, запеченные с чесноком и пряностями
- 30 мин
- 1 порция
- 275 ккал
275ккал
6белки, г
22жиры, г
17углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цукини400 г
- Чеснок5 г
- Оливковое масло20 мл
- Соль5 г
- Черный перец2 г
- Паприка сладкая3 г
- Прованские травы2 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г цукини кружочками толщиной 1 см.
-
Шаг 2
В миске смешайте 5 г мелко нарезанного чеснока, 20 мл оливкового масла, 5 г соли, 2 г черного перца, 3 г сладкой паприки и 2 г прованских трав.
-
Шаг 3
Обваляйте нарезанные цукини в полученной смеси, чтобы они были равномерно покрыты.
-
Шаг 4
Выложите цукини на противень и запекайте в духовке при температуре 200°C в течение 20 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Подавайте горячими, наслаждаясь их хрустящей текстурой и ароматом.





