
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Цукини с кокосовым молоком и имбирем
- 30 мин
- 1 порция
- 310 ккал
310ккал
10белки, г
21жиры, г
22углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цукини300 г
- Кокосовое молоко200 мл
- Имбирь20 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло15 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г цукини тонкими полукружьями.
-
Шаг 2
Нарежьте 20 г имбиря и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 3
Разогрейте 15 мл оливкового масла на плите и обжарьте чеснок и имбирь до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные цукини и обжаривайте 5 минут до мягкости.
-
Шаг 5
Влейте 200 мл кокосового молока и готовьте еще 5 минут на среднем огне.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью.





