
ДесертыДесерты
Чечевичный кекс с лимоном
- 60 мин
- 1 порция
- 1695 ккал
1695ккал
86белки, г
77жиры, г
158углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Чечевица200 г
- Яйца куриные2 шт.
- Лимон1 шт.
- Соль1 ч.л.
- Черный перец0.5 ч.л.
- Мука цельнозерновая100 г
- Разрыхлитель1 ч.л.
- Оливковое масло50 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г чечевицы до мягкости, затем остудите.
-
Шаг 2
В глубокой миске смешайте остывшую чечевицу, 2 яйца, сок и цедру 1 лимона, 1 ч.л. соли и 0.5 ч.л. черного перца.
-
Шаг 3
Добавьте 100 г цельнозерновой муки и 1 ч.л. разрыхлителя, тщательно перемешайте до однородной массы.
-
Шаг 4
Влейте 50 мл оливкового масла и снова перемешайте.
-
Шаг 5
Вылейте тесто в форму для выпечки и выпекайте в разогретой до 180°C духовке около 40 минут.
-
Шаг 6
Дайте кексу немного остыть перед нарезкой и подачей.





