
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Брускетта с помидорами и петрушкой
- 30 мин
- 1 порция
- 827 ккал
827ккал
18белки, г
36жиры, г
103углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Чиабатта200 г
- Помидоры150 г
- Петрушка20 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г чиабатты на толстые ломтики.
-
Шаг 2
Обжарьте ломтики на сковороде до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г помидоров мелкими кубиками и добавьте 20 г мелко нарезанной петрушки.
-
Шаг 4
Измельчите 1 зубчик чеснока и добавьте к помидорам, затем полейте 30 мл оливкового масла.
-
Шаг 5
Приправьте смесь солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 6
Выложите помидорную смесь на обжаренные ломтики чиабатты и подавайте.





