
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Брускетта с лапшой Удон и острыми креветками
- 45 мин
- 1 порция
- 1316 ккал
1316ккал
53белки, г
51жиры, г
171углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Лапша Удон200 г
- Креветки150 г
- Чеснок2 зубчика
- Острый перец1 шт.
- Авокадо1 шт.
- Помидоры черри100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Листья салата50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г лапши Удон согласно инструкции на упаковке.
-
Шаг 2
Очистите 150 г креветок и замаринуйте их с 2 зубчиками нарезанного чеснока, 1 нарезанным острым перцем, солью и черным перцем.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте замаринованные креветки до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Нарежьте 1 авокадо и 100 г помидоров черри на половинки.
-
Шаг 5
На тарелке уложите листья салата, сверху разместите лапшу Удон, обжаренные креветки, нарезанное авокадо и помидоры черри.
-
Шаг 6
Подавайте брускетту сразу же, наслаждаясь свежими вкусами.



