
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Брускетта с грибами и шпинатом
- 30 мин
- 1 порция
- 855 ккал
855ккал
26белки, г
38жиры, г
100углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Чиабатта200 г
- Шампиньоны150 г
- Шпинат100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г чиабатты на толстые ломтики.
-
Шаг 2
На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте 150 г нарезанных шампиньонов до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 100 г шпината и 2 зубчика нарезанного чеснока, готовьте до мягкости шпината.
-
Шаг 4
Поджарьте ломтики чиабатты в духовке при 200°C до хрустящей корочки.
-
Шаг 5
На каждый поджаренный ломтик чиабатты выложите грибную смесь, приправьте солью и черным перцем по вкусу.





