
Уютный вечерГорячие блюда
Брокколи с нори и сливочным соусом
- 30 мин
- 1 порция
- 833 ккал
833ккал
15белки, г
76жиры, г
29углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Брокколи300 г
- Сливочное масло50 г
- Сливки (33%)100 мл
- Водоросли Нори10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 300 г брокколи в подсоленной воде до ярко-зеленого цвета и мягкости, около 5-7 минут.
-
Шаг 2
На сковороде растопите 50 г сливочного масла, добавьте 100 мл сливок и перемешайте до однородной массы.
-
Шаг 3
Добавьте в сливочный соус нарезанные полосками 10 г водорослей Нори, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 4
Подавайте брокколи, полив сверху приготовленным сливочным соусом с нори.





