Подобрать рецепт
Брокколи с креветками и лимоном

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Брокколи с креветками и лимоном

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 595 ккал
595ккал
47белки, г
36жиры, г
24углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 300 г брокколи в подсоленной воде до ярко-зеленого цвета, около 5 минут.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 200 г очищенных креветок и готовьте до розового цвета, около 3-4 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте брокколи с креветками, добавьте сок одного лимона, соль и черный перец по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячим, украсив дольками лимона.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты