Боул с укропом и сладким картофелем

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Очистите 300 г сладкого картофеля и нарежьте его кубиками.

2. 

   Шаг 2

   Отварите сладкий картофель в подсоленной воде до мягкости, около 15 минут.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 100 г огурцов и 150 г помидоров черри пополам.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте отварной сладкий картофель, огурцы и помидоры черри в глубокой миске.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте 20 г нарезанного укропа, 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, перемешайте.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте боул сразу же, наслаждаясь свежими вкусами.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Холодный салат из перловки с огурцами и помидорами черри30 мин788 ккал Холодный салат с рисом басмати и помидорами черри30 мин844 ккал Холодный салат с рисовой мукой и авокадо30 мин641 ккал Холодный крабовый салат с кукурузой и помидорами30 мин372 ккал Боул с редисом, киноа и овощами30 мин905 ккал Плато с семгой и семенами льна30 мин1390 ккал