Быстро и простоСалаты и Боулы
Боул с творогом, авокадо и помидорами черри
- 20 мин
- 1 порция
- 570 ккал
570ккал
35белки, г
40жиры, г
22углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Творог (обычный)200 г
- Авокадо1 шт.
- Помидоры черри150 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 1 авокадо на половинки, удалите косточку и нарежьте мякоть кубиками.
-
Шаг 2
Порежьте 150 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 3
В глубокой миске смешайте 200 г творога, нарезанные авокадо и помидоры черри.
-
Шаг 4
Добавьте 15 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 5
Посыпьте 10 г укропа для аромата и подачи.
