Подобрать рецепт
Боул с рикоттой, куриными сердечками и овощами

Уютный вечерСалаты и Боулы

Боул с рикоттой, куриными сердечками и овощами

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1187 ккал
1187ккал
73белки, г
87жиры, г
27углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 50 г лука репчатого мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте 300 г куриных сердечек на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 100 г перца болгарского и 100 г огурцов кубиками, а 150 г помидоров черри оставьте целыми.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте обжаренные куриные сердечки с нарезанными овощами и 200 г рикотты.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, тщательно перемешайте.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте боул, украсив сверху оставшимися помидорами черри.

Теги и подборки

Уютный вечерСалаты и БоулыКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты