Быстро и простоСалаты и Боулы

Боул с овощами и розмарином

Name: Боул с овощами и розмарином
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Картофель — 200 г; Морковь — 100 г; Огурцы — 100 г; Помидоры черри — 150 г; Розмарин — 5 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
416 ккал

416ккал

7белки, г

21жиры, г

49углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Картофель200 г
Морковь100 г
Огурцы100 г
Помидоры черри150 г
Розмарин5 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г картофеля и 100 г моркови кубиками.
Шаг 2
Обжарьте нарезанные овощи на плите с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.
Шаг 3
Добавьте 100 г нарезанных огурцов и 150 г помидоров черри, перемешайте.
Шаг 4
Приправьте солью, черным перцем и 5 г розмарина, тщательно перемешайте.
Шаг 5
Подавайте горячим, наслаждаясь свежими вкусами.