
Быстро и простоСалаты и Боулы
Боул с малиной, креветками и авокадо
- 30 мин
- 1 порция
- 537 ккал
537ккал
41белки, г
35жиры, г
18углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Креветки200 г
- Авокадо1 шт.
- Малина100 г
- Листья салата50 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г креветок в подсоленной воде до розового цвета, затем охладите.
-
Шаг 2
Нарежьте 1 авокадо на ломтики.
-
Шаг 3
На дно тарелки выложите 50 г листьев салата, сверху разместите ломтики авокадо и отваренные креветки.
-
Шаг 4
Добавьте 100 г малины, полейте 15 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.





