Подобрать рецепт
Боул с куриными сердечками и сладким чили

Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Боул с куриными сердечками и сладким чили

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 722 ккал
722ккал
50белки, г
46жиры, г
27углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 50 г лука репчатого и 100 г перца болгарского мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На разогретой сковороде с 15 мл оливкового масла обжарьте лук до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 300 г куриных сердечек и обжаривайте до золотистой корочки, около 10 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 100 г нарезанного перца и 2 зубчика чеснока, обжарьте еще 5 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 30 г сладкого чили, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячий боул, украсив сверху свежими листьями салата.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСалаты и БоулыКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты