Боул с гречкой, курицей и имбирем

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 200 г гречки в подсоленной воде до готовности.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 300 г куриного филе кубиками и обжарьте на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 100 г репчатого лука и 50 г моркови, добавьте к курице и готовьте до мягкости овощей.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 20 г натертого имбиря, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте и готовьте еще 5 минут.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте гречку, сверху добавив курицу с овощами и имбирем.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Мини-закуски с гречкой и копченой курицей30 мин888 ккал Салат с курицей, авокадо и ванилином30 мин779 ккал Теплый салат с манкой и гречкой30 мин745 ккал Боул с гречкой, печеным баклажаном и курицей на бульоне60 мин1166 ккал Теплый боул с дрожжевыми чипсами и куриным филе60 мин783 ккал Салат с кукурузой, курицей и авокадо30 мин693 ккал