Быстро и простоСалаты и Боулы
Боул с бананом и стручковой фасолью
- 30 мин
- 1 порция
- 244 ккал
244ккал
5белки, г
10жиры, г
30углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Стручковая фасоль150 г
- Банан1 шт.
- Оливковое масло10 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лимон1 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 150 г стручковой фасоли в подсоленной воде до мягкости, около 5-7 минут.
-
Шаг 2
Очистите 1 банан и нарежьте его кружочками.
-
Шаг 3
Смешайте отваренную фасоль с нарезанным бананом, добавьте 10 мл оливкового масла, сок лимона, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Подавайте боул сразу, наслаждаясь свежими и яркими вкусами.
