Подобрать рецепт
Нарезка из стручковой фасоли с морскими гребешками

Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Нарезка из стручковой фасоли с морскими гребешками

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 485 ккал
485ккал
31белки, г
33жиры, г
15углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г стручковой фасоли в подсоленной воде до яркого зеленого цвета, около 5 минут.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте 150 г гребешков на сковороде с 30 мл оливкового масла и 2 зубчиками чеснока до золотистой корочки, около 3-4 минут с каждой стороны.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте отваренную фасоль с обжаренными гребешками, добавьте соль и черный перец по вкусу.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Подавайте с дольками лимона для свежести.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗакуски и ПерекусыКухня: АвторскаяГорячееЛегкое

Похожие рецепты