Уютный вечерЗавтраки
Блины с начинкой из курицы и мяты
- 60 мин
- 1 порция
- 1185 ккал
1185ккал
67белки, г
58жиры, г
96углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Блинчики300 г
- Куриное филе200 г
- Мята20 г
- Лук репчатый50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
Начинка из курицы и мяты
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г куриного филе мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г репчатого лука и обжарьте его на 15 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте куриное филе к луку, посолите и поперчите по вкусу, обжаривайте до готовности.
-
Шаг 4
Добавьте 20 г нарезанной мяты, перемешайте и дайте немного остыть.
Блины с начинкой из курицы и мяты
-
Шаг 1
Приготовьте блинчики, используя 300 г теста для блинчиков, обжаривая их на сковороде с небольшим количеством масла.
-
Шаг 2
На каждый блинчик положите 50 г начинки из Начинка из курицы и мяты и аккуратно сверните.
-
Шаг 3
Подавайте горячими, полив оставшимся оливковым маслом.
