Быстро и простоЗавтраки

Блинчики с рисовой лапшой и хумусом

Name: Блинчики с рисовой лапшой и хумусом
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Мексиканская
Ingredients: Блинчики — 4 шт; Рисовая лапша — 150 г; Нут — 100 г; Чеснок — 1 зубчик; Оливковое масло — 20 мл; Лимон — 1 шт; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
1999 ккал

1999ккал

49белки, г

59жиры, г

304углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Блинчики4 шт
Рисовая лапша150 г
Нут100 г
Чеснок1 зубчик
Оливковое масло20 мл
Лимон1 шт
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Хумус

Шаг 1
Отварите 100 г нута до мягкости, затем охладите.
Шаг 2
Смешайте 100 г нута, 1 зубчик чеснока, 20 мл оливкового масла, сок 1 лимона, соль и черный перец в блендере до получения однородной массы.