Быстро и простоЗавтраки

Блинчики с овощами и черным перцем

Name: Блинчики с овощами и черным перцем
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Вегетарианская
Ingredients: Блинчики — 4 шт; Морковь — 100 г; Перец болгарский — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Чеснок — 1 зубчик; Черный перец — по вкусу; Оливковое масло — 15 мл

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1097 ккал

1097ккал

27белки, г

47жиры, г

136углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Блинчики4 шт
Морковь100 г
Перец болгарский100 г
Лук репчатый50 г
Чеснок1 зубчик
Черный перецпо вкусу
Оливковое масло15 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 100 г моркови и 100 г перца болгарского мелкими кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 50 г лука репчатого и 1 зубчик чеснока.
Шаг 3
На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.
Шаг 4
Добавьте морковь и перец, обжаривайте еще 5 минут, посыпьте черным перцем.
Шаг 5
Подавайте начинку на блинчиках, свернутых трубочкой.